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温润蜜豆浆

上传于: 2009-11-5

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特色

早餐豆浆人人喜欢,加了红豆更是可以起到利水、暖胃的作用,无论什么体质的人都适合来上一份。

用料

	干黄豆 	100g
	干红豆	 100g
	白砂糖 	适量

做法

  1. 将干黄豆用纯净水浸泡一夜。将水发好的黄豆装入豆浆机搅打成纯豆浆。
  2. 干红豆和纯净水按照1:4的比例放入电饭煲,按下开关,炖煮1小时,之后按照自己喜欢的比例放入白砂糖,接着炖煮半小时,其间不时看一下锅中的情况,以免炖煮糊锅,直到所有的水分蒸发出来,形成颗粒状的蜜豆即可。
  3. 吃的时候将蜜豆放在碗底,冲入豆浆,其中不用再次加糖了,因为蜜豆已经很甜了。

小贴士

红豆

在制作蜜豆时不要使用压力锅,或者压力过大的电饭煲,会对蜜豆的形状造成破坏,普通电饭煲只要炖煮得当蜜豆的形状会保持很好的,如果想让蜜豆更加光润还可以最后加上一点蜂蜜或者麦芽糖。

二砂糖

传统的蜜豆是用二砂糖来制作的,二砂糖有一种天然的蜜糖香气,而且有一定的颜色,适合用在茶或者其他饮料当中。如果买不到二砂糖,也可以用1份的红糖和1份的白砂糖来自己调制。