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鸡汤年糕

上传于: 2006-12-20

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特色

与北方通常油烹、火蒸的做法相比,此法制出的年糕口感更加绵软,味道更加清纯。少的是与牙齿的纠缠,多的却是与唇舌的缠绵与无尽的鲜润。热量标注:此菜热量为216.57千卡/人

用料

笋干     80g
干香菇   6朵
仔鸡     1只
干贝     1汤匙(15g)
年糕条   100g
大葱     2段
姜片     2片
黄酒     2汤匙(30ml)
盐       2茶匙(10g)
白胡椒粉 1/2茶匙(3g)
油菜心   6棵

做法

  1. 鸡取出内脏,用清水冲洗干净,再剁去头爪,斩成大块。
  2. 笋干用清水冲洗干净。干香菇用热水浸泡10分钟。年糕条切成1cm厚的薄片。油菜心择去老叶,再将根部用清水反复冲洗干净。
  3. 干贝放入黄酒中,用微波炉中低火加热2分钟,再取出浸泡15分钟。
  4. 取一只汤锅,注入大量清水(至少要完全浸没过仔鸡块),然后放入大葱段、姜片和仔鸡块,冷水大火加热至沸,然后放入泡发的干香菇、笋干、黄酒和干贝,再转小火加盖慢慢煮40分钟,其间注意不断撇去表面析出的浮沫。
  5. 将年糕片和油菜心放入锅中,再用小火炖煮10分钟,最后调入盐和白胡椒粉即可。

小贴士

  1. 可选用其它的叶菜类蔬菜放入锅中同煮,来代替油菜心烹调。
  2. 所用的年糕条所指的是那种常温下质地较硬的年糕,而非较黏软的年糕。