- 新手
- 90分钟以上
- 豆制品
- 粥饭
用上电饭煲的预约功能,睡个懒觉照样可以吃上有粥的早餐
营养丰富 补血养颜乌发
用料
黑豆、红豆、茨实、黑糯米、东北大米、香米任意组合……加水量视情况调节
我的总共用料为电饭锅所附量杯两杯
加水量为正常5杯米所提示的做饭刻度线
做法
1、把黑豆、红豆、茨实、黑糯米、东北大米、香米淘洗干净放进电饭锅
2、加合适的水量
3、选择粥模式,设定预约时间(安心睡觉……)
4、翌日,营养的杂豆黑米粥已经等着了……
小贴士
米可以多放几种,每种少放一点……听说很多饭店的粥之所以好喝就是混合了很多种的米的缘故
红豆可以补血 黑豆可以驻颜 乌发
还可以用电饭锅蒸些馒头、粽子……

挺不错的。
anniebaby 2008-05-28 20:55