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海鲜奶油浓汤 - 来自广告商

  • 新手
  • 十分钟以内
  • 奶制品
  • 西餐

浓香的奶香和海鲜的清香混合成独一无二的滋味,喝一碗,立刻温暖您的身心!

用料

(3人份)
小胖子白肉金枪鱼(浸矿泉水) 1个
亿芭利无核清水榄             1汤匙(15g)
品利特级初榨橄榄油           3汤匙(45ml)
鲜牛奶                       3汤匙(45ml)
奶油                         10g
火腿                         2片
口蘑                         5朵
盐                           1茶匙(5g)
面粉、鸡精                   适量

做法

  1. 口蘑切成薄片,火腿切成碎末,亿芭利无核清水榄切末待用。
  2. 把面粉用品利特级初榨橄榄油在锅里翻炒,炒香。然后加少量水调成糊。
  3. 将牛奶和奶油倒入锅里保持文火;下鲜口蘑片、火腿末、小胖子白肉金枪鱼(浸矿泉水)和炒面糊,搅拌均匀煮开后,用盐和鸡精调味、撒上亿芭利无核清水榄末即可。

小贴士

水浸的金枪鱼罐头能够完好地保存金枪鱼本身天然的各种营养成分。其丰富的DHA对增强记忆力有着重要的作用,可以有效地解除疲劳。对紧张工作的现代人来说,是最好的营养补充品。

读者留言

  • pjclover1982
    看起来不错

    看这汤的味道应该是咸鲜的,应该很好吃的样子,只可惜有太多的材料在我居住的地方是没有的,不知道可不可以用东西的替代? :+

    pjclover1982  2007-11-05 15:44

  • tuantuantuan

    看着好好吃啊,可惜很多东西都不知道在哪里买啊?

    tuantuantuan  2007-11-05 19:13

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